Diabetic Friendly Summer Drinks: \u0c35\u0c47\u0c38\u0c35\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c26\u0c3e\u0c39\u0c02 \u0c24\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c21\u0c2e\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41.. \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c32\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c21\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c07\u0c35\u0c47!
\n\u0c35\u0c47\u0c38\u0c35\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c47\u0c38\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c26\u0c3e\u0c39\u0c02 \u0c35\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c26\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c23 \u0c06\u0c38\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c35\u0c47\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c02\u0c24\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c28\u0c40\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c02. \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c21\u0c2f\u0c3e\u0c2c\u0c46\u0c1f\u0c3f\u0c38\u0c4d \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c0f \u0c2a\u0c3e\u0c28\u0c40\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c3f, \u0c0f\u0c35\u0c3f \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c35\u0c41 \u0c05\u0c28\u0c47\u0c26\u0c3f \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c02. \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c28\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c47 \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d \u0c32\u0c46\u0c35\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c47 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c3e\u0c26\u0c02 \u0c09\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c15\u0c3e\u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c21\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c0e\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c3f.<\/p>\n
\u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c17\u0c41\u0c30\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c3f\u0c28 \u0c35\u0c3f\u0c37\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c41:
\n1.\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30, \u0c2c\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c02, \u0c24\u0c47\u0c28\u0c46 \u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f\u0c35\u0c3f \u0c15\u0c32\u0c2a\u0c15\u0c42\u0c21\u0c26\u0c41
\n2.\u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c24\u0c47 \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c06\u0c30\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c2b\u0c3f\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c32\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c35\u0c40\u0c1f\u0c46\u0c28\u0c30\u0c4d \u0c35\u0c3e\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c3f
\n3. \u0c38\u0c4b\u0c21\u0c3e \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c38\u0c4d \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c28\u0c40\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c35\u0c3e\u0c21\u0c15\u0c42\u0c21\u0c26\u0c41<\/p>\n
\u0c07\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c21\u0c2f\u0c3e\u0c2c\u0c46\u0c1f\u0c3f\u0c38\u0c4d \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c47\u0c38\u0c35\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c48\u0c28 10 \u0c21\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c17\u0c41\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3e\u0c02.<\/p>\n
1. \u0c2e\u0c1c\u0c4d\u0c1c\u0c3f\u0c17 (Buttermilk)
\n\u0c2e\u0c1c\u0c4d\u0c1c\u0c3f\u0c17 \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c2c\u0c2f\u0c4b\u0c1f\u0c3f\u0c15\u0c4d. \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c1c\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c23\u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c2a\u0c30\u0c41\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c02, \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n
2. \u0c38\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41 \u0c21\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c15\u0c4d (Sattu drink)
\n\u0c35\u0c47\u0c2f\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28 \u0c36\u0c28\u0c17\u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c1c\u0c4a\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c24\u0c4b \u0c24\u0c2f\u0c3e\u0c30\u0c41\u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c08 \u0c21\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c15\u0c4d \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d \u0c28\u0c3f\u0c2f\u0c02\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c23\u0c15\u0c41 \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c26\u0c3f. \u0c07\u0c02\u0c26\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c1c\u0c40\u0c32\u0c15\u0c30\u0c4d\u0c30 \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c3f, \u0c2a\u0c41\u0c26\u0c40\u0c28\u0c3e \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c30\u0c41\u0c1a\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n
3. \u0c06\u0c2e\u0c4d \u0c2a\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e (Aam panna)
\n\u0c2a\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f \u0c2e\u0c3e\u0c2e\u0c3f\u0c21\u0c3f \u0c24\u0c4b \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c08 \u0c2a\u0c3e\u0c28\u0c40\u0c2f\u0c02 \u0c35\u0c47\u0c38\u0c35\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c1a\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c26\u0c28\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c07\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c1a\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c41 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n
4. \u0c15\u0c4a\u0c15\u0c2e\u0c4d \u0c36\u0c30\u0c4d\u0c2c\u0c24\u0c4d (Kokam sherbat)
\n\u0c15\u0c4a\u0c15\u0c2e\u0c4d \u0c05\u0c28\u0c47 \u0c2a\u0c02\u0c21\u0c41 \u0c35\u0c47\u0c38\u0c35\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c41\u0c26\u0c40\u0c28\u0c3e, \u0c28\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c30\u0c38\u0c02 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c30\u0c41\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c4b \u0c2a\u0c3e\u0c1f\u0c41 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2f\u0c4b\u0c1c\u0c28\u0c02 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n
5. \u0c09\u0c38\u0c3f\u0c30\u0c3f \u0c36\u0c30\u0c4d\u0c2c\u0c24\u0c4d (Amla sherbat)
\n\u0c09\u0c38\u0c3f\u0c30\u0c3f \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d C \u0c24\u0c4b \u0c28\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c3f\u0c28\u0c26\u0c3f. \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c30\u0c4b\u0c17\u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4b\u0c27\u0c15 \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c24\u0c41\u0c32\u0c38\u0c3f \u0c06\u0c15\u0c41\u0c32\u0c24\u0c4b \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c07\u0c02\u0c15\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c26\u0c3f. \u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c38\u0c3f\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c2f\u0c28\u0c41 \u0c1c\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c38\u0c4d \u0c32\u0c3e\u0c17\u0c3e \u0c35\u0c47\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4a\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c26\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c4a\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c10\u0c38\u0c4d \u0c35\u0c47\u0c38\u0c3f \u0c06 \u0c24\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c24 \u0c24\u0c41\u0c32\u0c38\u0c3f \u0c06\u0c15\u0c41\u0c32\u0c24\u0c4b \u0c17\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c28\u0c3f\u0c37\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c3f.<\/p>\n
6. \u0c38\u0c4b\u0c02\u0c2a\u0c41 \u0c36\u0c30\u0c4d\u0c2c\u0c24\u0c4d (Saunf drink)
\n\u0c38\u0c4b\u0c02\u0c2a\u0c41 \u0c1c\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c23\u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c26\u0c3f. \u0c15\u0c3e\u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c38\u0c4a\u0c02\u0c2a\u0c41 \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c28\u0c40\u0c33\u0c4d\u0c32\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c32\u0c41\u0c2a\u0c41\u0c15\u0c4a\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c3e\u0c17\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c0e\u0c02\u0c24\u0c4b \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c26\u0c3f. \u0c07\u0c02\u0c26\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c2b\u0c4d\u0c32\u0c3e\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c38\u0c40\u0c21\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02 \u0c05\u0c02\u0c26\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n
7. \u0c05\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c02 \u0c21\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c15\u0c4d (Ginger drink)
\n\u0c05\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c02, \u0c28\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c30\u0c38\u0c02, \u0c1a\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c41.. \u0c1a\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c40\u0c32\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c28 \u0c08 \u0c2a\u0c3e\u0c28\u0c40\u0c2f\u0c02 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c36\u0c41\u0c2d\u0c4d\u0c30\u0c2a\u0c30\u0c41\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c1a\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n
8. \u0c28\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c30\u0c38\u0c02 + \u0c38\u0c2c\u0c4d\u0c1c\u0c3e \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c41 (Lemon with sabja)
\n\u0c38\u0c2c\u0c4d\u0c1c\u0c3e \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c41 \u0c2b\u0c48\u0c2c\u0c30\u0c4d \u0c05\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d \u0c28\u0c3f\u0c2f\u0c02\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c23\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c39\u0c3e\u0c2f\u0c2a\u0c21\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c38\u0c2c\u0c4d\u0c1c\u0c3e \u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1c\u0c32\u0c41 \u0c28\u0c3e\u0c28\u0c2a\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c28 \u0c1a\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c24\u0c3f \u0c28\u0c40\u0c33\u0c4d\u0c32\u0c32\u0c4b \u0c28\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c30\u0c38\u0c02 \u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c24\u0c3e\u0c17\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c0e\u0c02\u0c24\u0c4b \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c26\u0c3f.<\/p>\n
9. \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c42\u0c30 \u0c1c\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c38\u0c4d (Spinach juice)
\n\u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c42\u0c30, \u0c2a\u0c41\u0c26\u0c40\u0c28\u0c3e, \u0c15\u0c4a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c2e\u0c40\u0c30 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c2a\u0c3f \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c08 \u0c1c\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c38\u0c4d \u0c35\u0c3f\u0c1f\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c16\u0c28\u0c3f\u0c1c\u0c3e\u0c32\u0c24\u0c4b \u0c28\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c3f\u0c28\u0c26\u0c3f. \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c30\u0c40\u0c32 \u0c2a\u0c3e\u0c28\u0c40\u0c2f\u0c02.<\/p>\n
10. \u0c15\u0c4a\u0c2c\u0c4d\u0c2c\u0c30\u0c3f \u0c28\u0c40\u0c30\u0c41 (Coconut water)
\n\u0c07\u0c26\u0c3f \u0c38\u0c39\u0c1c\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c0e\u0c32\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c32\u0c48\u0c1f\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c05\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c47 \u0c2a\u0c3e\u0c28\u0c40\u0c2f\u0c02. \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.. \u0c26\u0c3e\u0c39\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Diabetic Friendly Summer Drinks: \u0c35\u0c47\u0c38\u0c35\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c26\u0c3e\u0c39\u0c02 \u0c24\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c21\u0c2e\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41.. \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c32\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c21\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c07\u0c35\u0c47! \u0c35\u0c47\u0c38\u0c35\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02 \u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c47\u0c38\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c26\u0c3e\u0c39\u0c02 \u0c35\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c26\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c23 \u0c06\u0c38\u0c3f\u0c2f\u0c3e \u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c35\u0c47\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c02\u0c24\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c28\u0c40\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c02. \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c21\u0c2f\u0c3e\u0c2c\u0c46\u0c1f\u0c3f\u0c38\u0c4d \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c0f \u0c2a\u0c3e\u0c28\u0c40\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c3f, \u0c0f\u0c35\u0c3f \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c35\u0c41 \u0c05\u0c28\u0c47\u0c26\u0c3f \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c02. \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c28\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c47 \u0c37\u0c41\u0c17\u0c30\u0c4d \u0c32\u0c46\u0c35\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c47 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c3e\u0c26\u0c02 \u0c09\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c15\u0c3e\u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c21\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":51997,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[927,928],"class_list":["post-51994","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-life_style","tag-diabetic","tag-diabetic-friendly-foods"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hyderabadmirror.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51994","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hyderabadmirror.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hyderabadmirror.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hyderabadmirror.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hyderabadmirror.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=51994"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hyderabadmirror.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51994\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hyderabadmirror.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/51997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hyderabadmirror.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=51994"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hyderabadmirror.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=51994"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hyderabadmirror.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=51994"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}